Les clés de la préparation mentale du dirigeant
Formation Atelier // 1 journée de 7hUtiliser les clés de la préparation mentale dans son contexte professionnel
- Mettre à disposition le jour J ses pleines compétences
- Reproduire des schémas de réussite
- Apprendre et progresser continuellement
OBJECTIFS DE LA FORMATION
- Comprendre et utiliser les clés de préparation mentales utilisées par les sportifs de haut niveau et les reproduire dans le contexte professionnel
- Analyser son profil de performance mental
- Comprendre les principes de la préparation mentale et les analogies avec les sportifs de haut niveau
- Améliorer les habiletés mentales nécessaires dans le contexte
- Optimiser ses ressources et se conditionner
- Améliorer qualité des réactions
Programme
Échanges interactifs et mises en situation
- Debrief global des 12 critères du test d’aptitudes mentales et des tendances
- Regards croisés sur le sport et l’entreprise
- Concept du Flow
- Le modèle de performance mental appliqué à l’entreprise
- Le rôle de la dimension émotionnelle
- Générer de la confiance et la communiquer
- Vision des apprentissages de l’échec
- Les étapes de focalisation
- La double casquette du dirigeant : Sportif de haut niveau et coach
