Le circuit de la récompense est un système complexe dans le cerveau qui régule la motivation et l'apprentissage associé aux récompenses. Ce circuit est souvent associé à la libération de dopamine (voir blog : sport & homéostasie), un neurotransmetteur clé impliqué...
Notre homéostasie, c’est à dire notre équilibre global dépend en grande partie de la capacité de notre organisme à produire les hormones régulatrices au bon moment et en bonne quantité pour le fonctionnement optimal de nos organes, du développement cellulaire et de...
Cher dirigeant, et si vous étiez un sportif de haut niveau qui s’ignore ? Je m’explique, qu’est ce qui fait réellement la différence entre votre quotidien et celui d’un champion ? le terrain de jeu : ok La tenue : ok Mais à part ça, les qualités mises en jeu pour...