La créativité en action
Qu’est-ce qui selon vous nous rend créatif ? Comment favorise-t-on le processus créatif ? Comment font les grands inventeurs, les grands créateurs, les compositeurs de génie pour générer des idées nouvelles et leur donner vie ? Nous avons tous une foultitude de...
Anhédonie : coupé de nos émotions, ne plus rien ressentir pour ne pas souffrir
Il existe un syndrome sur lequel il est parfois difficile de poser un diagnostic clair. On parle souvent de dépression pour décrire l’incapacité d’une personne à ressentir une quelconque émotion. On va parler d’épisode dépressif, de procrastination, mais le...
Désamorcer les conflits
Quand on évoque ses propres expériences de conflits avec des clients, des collègues ou même avec les membres de sa famille, la 1° chose qui vient en tête c’est la sensation d’incompréhension et de frustration qui persiste, quel que soit son angle de vue. ✅ Comment...
surpasser les effets négatifs de l’incertitude
Depuis des mois, nous sommes tous régulièrement plongés dans l’incertitude. On se pose systématiquement la question de savoir quelles vont être les prochaines restrictions imposées. Confinement, fermetures administratives, consignes sanitaires, campagne de...