Regards croisés sur le sport et l’entreprise

Parce que le quotidien d’un dirigeant, d’un manager s’apparente à celui d’un sportif de haut niveau, la réussite de son parcours professionnel dépendra de sa capacité à développer ses habiletés mentales.

Succès = Potentiel – Freins

Que ce soit pour un sportif ou un dirigeant, la préparation mentale va permettre de :

  • Mettre à disposition le jour J ses pleines compétences
  • Reproduire des schémas de réussite
  • Apprendre et progresser continuellement

En améliorant votre profil d’aptitudes personnel : niveau de motivation, gestion du stress, visualisation, confiance, concentration … dans chacune des composantes psychosomatiques et cognitives, vous développez vos chances de succès

 

La préparation mentale appliquée aux dirigeants et aux managers

Stratégie

Établir les séquences à atteindre

  • Étapes clés et buts
  • Établissement des indicateurs de performance

Préparation

Concentration sur l’action à venir.
Avant d’agir, demandez-vous si vous bénéficiez des compétences, des moyens.

Etape de protection pour anticiper une compatibilité de flow

Action

Se focaliser sur l’action immédiate, en restant sur le plan stratégique établi. On évite la dispersion et les sollicitations indésirables ou incompatibles avec le plan initial.

L’enjeu : ne jamais se tromper de focalisation.

Recherche du flow : zone dans laquelle l’attention est à la fois détendue et très focalisée, le flow ne se trouve que dans l’action.

Debrief  

1/ Emotionnelle

Identifier sa localisation dans le corps

Identifier son message (lié aux valeurs)

Quels enseignements en tirer en terme d’apprentissage et de stratégie

2/ Résultats en lien avec les indicateurs de performance

3/ Retour sur la phase de Stratégie

Libérez le sportif de haut niveau qui est en vous
 et apprenez à jouer collectif

Coaching individuel // Préparation mentale

Réveillez le sportif de haut niveau qui est en vous
“Atteignez votre potentiel" en utilisant les techniques de la préparation mentale des sportifs de haut niveau.

Au travers d'un approche individualisée, vous apprenez à renouer avec votre confiance, à interagir avec vos émotions, à vous mettre en action grâce aux apports de la PNL, de l’hypnose, de l'intelligence émotionnelle....”

Ateliers et formations

Pour la jouer plus collectif
“Développez une communication efficace" et maîtrisez les bons leviers de motivation et d'implication...

"Développez votre agilité managériale et votre leadership" pour guider vos équipes vers l'autonomie.

Utilisez les outils modernes et ludiques d'intelligence collective comme l’atelier LEGO® SERIOUS PLAY®...pour dynamiser vos projets et retrouver de la fluidité dans vos équipes.

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